„Woran erkennt man, wenn eine andere Person versucht, mich zu manipulieren?

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Die Erkennung von Manipulation durch eine andere Person kann eine herausfordernde Aufgabe sein, da Manipulatoren oft geschickt sind, ihre Absichten zu verbergen. Dennoch gibt es einige Anzeichen und Verhaltensweisen, auf die Sie achten können:

  • Manipulatoren können versuchen, Sie dazu zu bewegen, Handlungen auszuführen, die Sie eigentlich nicht durchführen möchten.
  • Sie tendieren dazu, die Verantwortung für Probleme oder Konflikte auf andere abzuwälzen, um sich selbst zu schützen.
  • Manipulatoren könnten versuchen, Ihre Emotionen gegen Sie zu verwenden, indem sie Schuldgefühle bei Ihnen auslösen oder Ihre ...
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Lebensplanung – aber bitte mit Gefühlen

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Wer sich seiner selbst bewusst ist und seine Gefühle kennt und annimmt, kann meist müheloser den eigenen Lebensweg verfolgen bzw. dem eigenen Lebensplan leichter treu bleiben.

Menschen, die „negativen/tiefen“ Gefühlen wie beispielsweise Traurigkeit nicht begegnen wollen, weichen diesen aus. Sie neigen dann beinahe automatisch dazu, Entscheidungen zu treffen, die sie nicht verzweifelt/traurig/ängstlich machen können, geschweige denn auf irgendeine Art und Weise verletzen. Dadurch sind sie meist gefährdeter, Entscheidungen zu treffen, die nicht zum eigenen Lebensweg oder zur eigenen Persönlichkeit passen. Wenn ...

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Was sind Gefühle eigentlich?

Geschrieben von:

Bestimmt jeder, der schon einmal verliebt war oder gerade frisch verliebt ist, weiß, dass Gefühle kompliziert sein können. Die Gefühlswelt ist nicht nur komplex, sondern kann auch schnell verwirrend sein. Aber was sind nun diese Gefühle?

Die Unterscheidung in primäre und sekundäre Gefühle

Es ist an der Zeit, Licht in die Materie zu bringen und zu erklären, was denn nun Gefühle sind. Werfen wir dazu einen Blick auf die Thematik, wie sich Gefühle unterteilen lassen können. Grundsätzlich gibt es zwei Arten: primäre ...

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Was sind Gefühle eigentlich?

Geschrieben von:

Bestimmt jeder, der schon einmal verliebt war oder gerade frisch verliebt ist, weiß, dass Gefühle kompliziert sein können. Die Gefühlswelt ist nicht nur komplex, sondern kann auch schnell verwirrend sein. Aber was sind nun diese Gefühle?

Die Unterscheidung in primäre und sekundäre Gefühle

Es ist an der Zeit, Licht in die Materie zu bringen und zu erklären, was denn nun Gefühle sind. Werfen wir dazu einen Blick auf die Thematik, wie sich Gefühle unterteilen lassen können. Grundsätzlich gibt es zwei Arten: primäre ...

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MÄNNER IM ZWIESPALT – Artikel veröffentlicht in der Rundschau

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Macho oder Softie….?

Meine Frau will, dass ich über Gefühle rede….

Mein Name ist Robert Karbiner. Seit 1997 arbeite ich als
Psychotherapeut und verfüge über viel Erfahrung in der Arbeit mit
Menschen in schwierigen Lebenssituationen.
Ich bin ausgebildeter
Psychotherapeut, Supervisor, Coach, systemischer Familienberater,
Lebens- und Sozialberater, Anti-Gewalt-Pädagoge, Trainer und Buchautor

Meine Online Kolumne soll Menschen helfen und Ratschläge zur
Selbsthilfe bieten. Dennoch erfolgen die Angaben ...

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Auch Männer leiden bei einem Schwangerschaftsabbruch

Geschrieben von:

Männer kommen oft in erster Linie in die Therapie, um die Symptome von Problemen in der Arbeitswelt, Burnout, Panikattacken oder Beziehungsproblemen behandeln zu lassen. Erst im Zuge der Beratungsgespräche kommt dann  auf, dass es noch ein Kind gegeben hätte. Das Thema und die Gefühle der abgebrochenen Vaterschaft kommt dann wieder ins Bewusstsein. Anfangs scheint es ein Nebenthema zu sein. Aber wenn der Rahmen stimmt, dann wird die Verarbeitung des Schwangerschaftsabbruchs schließlich zum Hauptthema.

Die verborgene Gefühlswelt

In unserer Kultur heißt es immer, ...

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Wie Männer mit Trennung umgehen

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Eine Beziehung zu beenden, fällt sowohl Männern als auch Frauen oft sehr schwer. Der Unterschied zwischen Männern und Frauen liegt darin, dass es für Männer grundsätzlich viel schwieriger ist, Gefühle zuzulassen. Traurigkeit oder Einsamkeit werden lieber verdrängt. Das ist möglicherweise ein Grund, warum es Männern tendenziell schwerer fällt, eine Trennung in die Wege zu leiten.

Männer und Frauen sind nicht so unterschiedlich, wie man anfangs vielleicht vermutet. Vor allem in Gefühlsangelegenheiten reagieren wir auf eine sehr ähnliche Art und Weise. ...

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Wie man sich seiner Gefühle bewusst wird

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Gefühle sind ständiger Begleiter unseres Lebens. Man könnte meinen, sie beherrschen unsere Welt. Damit sie nicht Überhand nehmen und wir unsere Emotionen kontrollieren können, ist es äußerst wichtig, dass man sich bewusst wird, was man fühlt. Deswegen soll man seine Gefühlswelt erforschen.

Oft ist es so, dass man Gefühle einfach hat, nachdem etwas geschehen ist. Beispielsweise ist man traurig, wenn eine geliebte Person von uns geht. Oder wenn man von einem anderen Lenker beim Autofahren geschnitten wird, kann man sehr schnell ...

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